Netflixシリーズ「ダウンタイム」とは？実際の腫れ・仕事復帰の目安を解説

Netflixシリーズ「ダウンタイム」とは

Netflixのオリジナルシリーズです。アダルトビデオ業界を描いた「全裸監督」、地面師詐欺を扱った「地面師たち」に続き、今回の舞台に選ばれたのが美容整形業界です。

松岡茉優さんが、形成外科医から美容外科医へ転身する沼田文を演じます。対するカリスマ美容外科医・遠山凜が仲里依紗さん。監督は「アンメット ある脳外科医の日記」のYuki Saitoさん、脚本は映画『孤狼の血』や「極悪女王」を手がけた池上純哉さんです。ネットフリックスでの独占配信は、2026年9月17日に始まりました。

※作品に関する情報は、Netflixが公表している資料に基づいています。共立美容外科は本作品の制作・配信に関与していません。配信の状況や内容は変更される場合がありますので、最新の情報はNetflixの公式サイトをご確認ください。

では、実際の診察で、ダウンタイムはどのように説明されているのか。共立美容外科では、医師と患者様のやりとりをそのまま追ったドキュメンタリーを公開しています。眼瞼下垂と診断された40代男性が眉下切開を受けるまでの記録で、傷跡の赤みが残る期間も、内出血が消えるまでの日数も、瀬崎伸一医師の説明とともに収めています。

ドラマのように、大きく腫れるのか

まず、腫れること自体は避けられません。皮膚や皮下の組織に手を加えれば、体はそこを治そうとして血管を広げ、水分を集めます。腫れも内出血も、その修復の反応です。異常ではなく、治っている最中のサインだと考えてください。

とはいえ、どこまでが正常でどこからが受診すべき症状なのかは、受けている本人にはわかりにくいところです。見分け方は別の記事にまとめています。

ただ、その程度は施術によってまるで違います。ヒアルロン酸注入やボツリヌストキシン注射であれば、当日から普段どおり過ごせる方がほとんどです。一方で、切開をともなう手術や範囲の広い脂肪吸引では、1〜2週間の余裕をみておく必要があります。

部位によっても変わります。まぶたのように皮膚が薄いところは腫れが目立ちやすく、脂肪吸引のように範囲が広い施術では、痛みや硬さが長めに残ります。同じ施術を受けても、範囲や術式、体質によって経過は違ってきます。

映像作品では、変化が視覚的に伝わるように演出されることがあります。ご自身の場合にどうなるかは、施術を担当する医師に、体のどこに何をするのかまで含めて聞いていただくのが、いちばん確実です。

仕事、メイク、人の目。生活はどう変わるか

金曜に施術して、月曜に出社できるだろうか。ダウンタイムを気にされる方が、いちばん知りたいのはここだと思います。

これも施術によります。ヒアルロン酸注入やボツリヌストキシン注射なら、翌日から通常どおりという方が多く、週末を待つ必要すらありません。二重埋没法は3〜7日程度の余裕をみるので、金曜の施術だと月曜にはまだ腫れが残っている可能性があります。連休を挟めるなら、そのほうが安心です。切開をともなう手術や鼻の整形は、1〜2週間をみておいてください。

メイクを再開できる時期も、施術によってはっきり違います。ボツリヌストキシン注射なら当日から、糸リフトは翌日からご案内しています。二重の埋没法（共立式P-PL挙筋法）は目の周りを避ければ当日から、全切開の場合は術後およそ5日で行う抜糸を終えれば、その日から可能です。目元は塗るときだけでなく、クレンジングで落とすときにも触れます。再開できる時期になっても、こすらないように気をつけてください。

周囲に気づかれるかどうかは、部位で大きく変わります。眼鏡やマスク、髪型、服装で隠せる場所なら、腫れが残っていても目立ちにくくなります。逆にまぶたや鼻は、隠しにくいうえに腫れも出やすい部位です。

結婚式や出張、面接など、動かせない予定がある場合は、その日から逆算して施術日を決めるのが確実です。カウンセリングで予定をお伝えいただければ、間に合う施術と、間に合わない施術をお答えできます。

施術別のダウンタイムの目安

代表的な施術について、症状と生活への影響をまとめました。

症例：共立式二重埋没P-PL挙筋法

表だけではつかみにくいので、二重埋没法の症例を2つ載せます。1枚目は施術直後の状態です。腫れの出方には個人差があり、どなたも同じようになるわけではありません。

症例：小鼻縮小（直後 → 1週間後）

切開をともなう施術が、1週間でどこまで変わるか。同じ方の鼻を、施術直後と1週間後に同じ角度から撮ったものです。

ここに挙げているのは目安です。腫れのピークがいつ来るか、痛みはどの程度か、仕事に戻れる時期をどう考えるかは、施術ごとに別の記事へまとめています。

医師に聞く、ダウンタイム中の過ごし方

術後の指示には、たいてい理由があります。理由がわかっていたほうが守りやすいので、よく聞かれるものから説明します。

なぜ冷やすのか

術後に冷やすよう案内されることがあります。ただし、冷やすことでどこまで変わるかは施術によって違います。上まぶたの手術を受けた38人の試験では、冷やした側と冷やさなかった側で腫れ・赤み・内出血に差はなく、翌日の痛みにわずかな差がみられただけでした。冷やしすぎると今度は血流が落ちて治りを妨げます。冷やすかどうか、いつまで、どのくらい当てるかは、担当した医師の指示に従ってください。

なぜお酒を控えるのか

アルコールには血管を広げる作用があります。冷やすのと逆の方向に働くということです。腫れや内出血が強く出やすくなるため、術後しばらくは控えていただきます。術前の飲酒も傷の治りに影響することが分かっているので、日常的に多く飲む方は、あらかじめ医師にお伝えください。

なぜタバコをやめるのか

ニコチンは血管を収縮させ、傷口に届く酸素と栄養を減らします。傷が治るのに必要なものが届かなくなる、ということです。喫煙されている方は治りが遅くなることが複数の研究で示されていて、手術の3〜4週間前からやめておくと違ってきます。日程が決まったら、そこから逆算して準備してください。

なぜクリニックによって差が出るのか

ここまでは患者様ご自身にできることでした。ただ、ダウンタイムを左右するものの多くは、施術を受ける前に決まっています。使う器具も、針の細さも、選べるのはクリニックを決める時点までです。

共立美容外科の場合、脂肪吸引では切開部の皮膚を摩擦から守るKBシースという器具を1989年に開発し、日米欧で特許を取得しました。カニューレは部位ごとに53種類を使い分けています。二重の埋没法では、一般的な30G（外径0.30mm）のほかに、オプションで34G（外径0.18mm）の針を選ぶこともできます。

まとめ

ダウンタイムは、体が治っていく時間です。避けては通れないかわりに、その長さと重さは変わります。どんな器具でどう施術するのか、術後をどう過ごすのか、そして、いつ受けるのか。

共立美容外科では、施術内容の説明だけでなく、想定されるダウンタイムや術後の過ごし方、仕事や予定との兼ね合いまで相談することができます。「どのくらい休みを取ればいいか分からない」「周囲に気づかれたくない」という段階でも構いません。お気軽にご相談ください。

よくある質問

ドラマのように大きく腫れることはありますか？

腫れること自体は、組織を治そうとする体の反応なので避けられません。ただし程度は施術によって大きく違い、ヒアルロン酸注入やボツリヌストキシン注射なら当日から普段どおり過ごせる方がほとんどです。切開をともなう手術や範囲の広い脂肪吸引では1〜2週間の余裕をみます。ご自身の場合にどうなるかは、施術を担当する医師にご確認ください。

金曜に施術したら、月曜に出社できますか？

施術によります。ヒアルロン酸注入やボツリヌストキシン注射なら翌日から通常どおりという方が多く、週末を待つ必要すらありません。二重埋没法は3〜7日程度の余裕をみるため、月曜にはまだ腫れが残っている可能性があります。切開をともなう手術や鼻の整形は1〜2週間をみておいてください。

ダウンタイム中にメイクはできますか？

施術によって違います。共立美容外科では、ボツリヌストキシン注射は当日から、糸リフトは翌日からご案内しています。二重の埋没法（共立式P-PL挙筋法）は目の周りを避ければ当日から、全切開の場合は術後およそ5日で行う抜糸を終えれば、その日から可能です。目元はクレンジングで落とすときにも触れるので、こすらないよう気をつけてください。

なぜ手術の前後はお酒を控えるのですか？

アルコールには血管を広げる作用があり、腫れや内出血が強く出やすくなるためです。術前の飲酒も傷の治りに影響することが分かっているので、日常的に多く飲む方は、あらかじめ医師にお伝えください。

周囲に気づかれずに受けられますか？

部位によって変わります。眼鏡やマスク、髪型、服装で隠せる場所であれば、腫れが残っていても目立ちにくくなります。一方でまぶたや鼻は、隠しにくいうえに腫れも出やすい部位です。大切な予定がある場合は、その日から逆算して施術日を決めるのが確実です。

このページの監修医師

• 第107回日本美容外科学会 学会長
• 厚生労働省【美容医療の適切な実施に関する検討会】構成員

久次米 秋人

(くじめ あきひと)

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