【医師監修】痩身エステは意味がない!?メリット・デメリットや効果を高めるためのポイントを紹介
「自力でのダイエットがうまくいかない」という方から人気なのが、プロの手でサイズダウンが目指せる痩身エステです。さまざまな種類があり、自分へのご褒美感覚で通う方も多いですが、効果が期待できないという声もあります。本当に痩身 […]
COLUMN

「自力でのダイエットがうまくいかない」という方から人気なのが、プロの手でサイズダウンが目指せる痩身エステです。さまざまな種類があり、自分へのご褒美感覚で通う方も多いですが、効果が期待できないという声もあります。本当に痩身 […]

ダイエットに成功した方の中には「理想の細さになったけど、胸まで小さくなってしまった」という方も多いです。胸を残して理想のボディラインを手に入れることはできるのでしょうか。 本記事ではダイエットをすると胸が痩せてしまう理由 […]

脂肪吸引は痩身効果を感じるまでの期間が比較的短く、脂肪をしっかり取り除けるとして人気が高い施術です。しかし脂肪吸引を受けた方の中には、失敗して癒着が起きてしまい、施術を後悔する方もいます。脂肪吸引で起きる可能性のある癒着 […]

「何をやっても肥満が解消しない」「肥満を解消して好きな服を着たい」と悩む方は多いです。一度付いた脂肪を落とすのは簡単ではないことなので、つまめる二の腕のお肉やお腹の段差を目の当たりにして諦めかけている方もいるかもしれませ […]

ビタミンCは、人間が健康に生きていくために欠かせない栄養素の一つです。「ビタミンC=美容効果が期待できる」というイメージを持っている方は多いはずですが、実はダイエットにもうれしい効果を持っていることをご存知でしょうか。意 […]

頬の膨らみやたるみを作り出す原因の一つとなっているのがバッカルファットです。バッカルファット除去は多くのクリニックで行われている施術の一つですが、頬の膨らみやたるみが気になるからといって、必ずしも全ての方に適応となる施術 […]

50代に入って「以前のように痩せなくなった」「ダイエットしても効果が得られない」と感じている方は多いです。これまでと変わらない生活をしているのに、太りやすくなってしまったという方もいるでしょう。どうして50代になると痩せ […]

レコーディングダイエットは、食べたものや体重を毎日記録するダイエット方法の呼び名です。記録を続けることで痩せやすい習慣作りができる方法として知られていますが、本当にレコーディングダイエットで痩せることはできるのでしょうか […]

グルテンを含む食品を控えるグルテンフリーの食生活は、欧米ではポピュラーな食事法です。元々はダイエットを目的とした食事法ではありませんでしたが、ダイエット効果が期待できるともいわれ、注目を集めています。グルテ […]

今世界的に注目されているダイエット方法の一つに「地中海式ダイエット」があります。研究によって健康効果の高さが認められている地中海食を取り入れた地中海式ダイエットは、食事を楽しみながら理想の体型が目指せるダイエット方法です […]
共立美容外科では医師が必ずカウンセリングを行い適切な治療のみをご案内します。