低炭水化物ダイエットは危険なの?正しいやり方やメリット・デメリットを紹介
炭水化物の摂取量を抑えて行う低炭水化物ダイエットは、比較的効果を感じやすいため、実践している方が多いダイエット方法です。しかし、インターネットで検索すると「低炭水化物ダイエットは危険」という声もあります。実際のところ、低 […]
COLUMN

炭水化物の摂取量を抑えて行う低炭水化物ダイエットは、比較的効果を感じやすいため、実践している方が多いダイエット方法です。しかし、インターネットで検索すると「低炭水化物ダイエットは危険」という声もあります。実際のところ、低 […]

「顔周りの脂肪も気になるけれど、たるみもなんとかしたい」と悩んでいて「脂肪吸引と糸リフトを同時に受けたい」と思っている方もいるでしょう。脂肪を除去する脂肪吸引とたるみを引き上げる糸リフトは、どちらもフェイスラインをすっき […]

ダイエットをするに当たって「お酒はやめるべき?」と疑問に思っている方もいるかもしれません。「お酒を飲むと太りやすくなる」といわれることがありますが、断酒は本当にダイエット効果があるのでしょうか。 本記事では […]

産後の体にはさまざまな変化が起こります。脇の下にボコボコしたしこりのようなものができ「放置して大丈夫なのかな?」と不安に感じている方もいるかもしれません。産後に脇の下にボコボコができるのはどうしてなのでしょ […]

「痩せたい」と強く思ってダイエットを始めても、いざ始めてみるとダイエットがつらく感じてしまって挫折する方は少なくありません。ダイエット方法にはさまざまなものがありますが、そもそもどうしてダイエットはつらいと感じてしまうの […]

「美容整形で楽に脂肪を減らしたい」と思っていても、痩身術にはさまざまな種類があるため、どの施術を受けようか悩んでいる方も多いのではないでしょうか。脂肪を減らす効果的な施術として特に人気が高いのが、脂肪吸引と […]

ダイエットというと体重を気にしがちですが、実は気を付けておきたいのが体脂肪です。たぷたぷとした二の腕の脂肪や、ずっしり重なったお腹の脂肪も体脂肪の一種ですが、それだけではありません。体脂肪の中には、蓄積されると生活習慣病 […]

「ダイエットを頑張っても痩せない」と悩んでいた方から、続々と「人生が変わった」と喜びの声が上がっている脂肪吸引は、見た目に大きな変化が期待できる施術です。自力ではなかなか落ちない脂肪を短期間で減らせる脂肪吸引ですが、どの […]

糖質制限や脂質制限などの食事制限でダイエットに成功しても、食事を戻すことでリバウンドしてしまう方は少なくありません。これまで食事制限後にリバウンドしてしまった経験がある方の中には、「食事を戻すのが怖い」と感 […]

「ダイエットしたのにリバウンドした」とお悩みの方は多いです。リバウンドを繰り返し過ぎて、ダイエット自体を諦めている方もいるでしょう。どうしてリバウンドは起こってしまうのでしょうか。 本記事ではダイエット後にリバウンドして […]
共立美容外科では医師が必ずカウンセリングを行い適切な治療のみをご案内します。