公式コラム - 痩身

痩身の記事一覧

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  脂肪吸引・痩身 2024.01.06

  30代女性の腹囲の平均はや効率的にお腹を細くする方法を美容外科医が解説

  30代になって20代の頃よりも、お腹の脂肪が付きやすく落としにくくなったと感じる方は多いのではないでしょうか。いつの間にか大きくなってしまった腹囲を他の方と比べて、「お腹周りの脂肪がなんとかならないかな……」と、思わずた […]

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  脂肪吸引・痩身 2024.01.06

  【医師監修】どうすれば痩せやすい体になれる？痩せ体質の特徴や取り入れたい習慣をご紹介

    「同じような食事をしているのにあの子はなんで太らないんだろう」と痩せ体質の友人や同僚、知り合いを見て、羨ましく思っている方も多いのではないでしょうか。見た目が一人ひとり違うように体質にも個人差があります。痩 […]

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  脂肪吸引・痩身 2024.01.06

  【医師監修】痩身エステは意味がない！？メリット・デメリットや効果を高めるためのポイントを紹介

  「自力でのダイエットがうまくいかない」という方から人気なのが、プロの手でサイズダウンが目指せる痩身エステです。さまざまな種類があり、自分へのご褒美感覚で通う方も多いですが、効果が期待できないという声もあります。本当に痩身 […]

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  脂肪吸引・痩身 2024.01.05

  胸を残して痩せることは可能？ダイエットでバストサイズを維持する方法は？

  ダイエットに成功した方の中には「理想の細さになったけど、胸まで小さくなってしまった」という方も多いです。胸を残して理想のボディラインを手に入れることはできるのでしょうか。 本記事ではダイエットをすると胸が痩せてしまう理由 […]

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  脂肪吸引・痩身 2024.01.05

  脂肪吸引の失敗で起こる癒着とは？修正する方法や失敗を避けるクリニックの選び方を解説

  脂肪吸引は痩身効果を感じるまでの期間が比較的短く、脂肪をしっかり取り除けるとして人気が高い施術です。しかし脂肪吸引を受けた方の中には、失敗して癒着が起きてしまい、施術を後悔する方もいます。脂肪吸引で起きる可能性のある癒着 […]

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  脂肪吸引・痩身 2024.01.04

  どうすればダイエットが成功する？肥満の原因や肥満解消のためのダイエット方法を解説

  「何をやっても肥満が解消しない」「肥満を解消して好きな服を着たい」と悩む方は多いです。一度付いた脂肪を落とすのは簡単ではないことなので、つまめる二の腕のお肉やお腹の段差を目の当たりにして諦めかけている方もいるかもしれませ […]

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  脂肪吸引・痩身 2023.12.29

  ビタミンCはダイエットの強い味方！？期待できる効果や効果的な取り方をご紹介

  ビタミンCは、人間が健康に生きていくために欠かせない栄養素の一つです。「ビタミンC＝美容効果が期待できる」というイメージを持っている方は多いはずですが、実はダイエットにもうれしい効果を持っていることをご存知でしょうか。意 […]

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  脂肪吸引・痩身 2023.12.23

  50代になると痩せにくくなるのはなぜ？すぐに痩せられる即効性のあるダイエットをご紹介

  50代に入って「以前のように痩せなくなった」「ダイエットしても効果が得られない」と感じている方は多いです。これまでと変わらない生活をしているのに、太りやすくなってしまったという方もいるでしょう。どうして50代になると痩せ […]

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  しわ・たるみ 2023.12.21

  効果がすごいと話題！期待できる効果やハイフが向いている方の特徴

  ハイフは「メスや注射を使用しない美容整形なのに効果がすごい」と人気を集めている施術です。ダウンタイムもほとんどなく、気軽に受けやすいことから、ハイフを受ける方は増えています。ハイフを受けると具体的にどのようなすごい効果が […]

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  脂肪吸引・痩身 2023.12.21

  レコーディングダイエットって痩せられるの？正しいやり方やよくある失敗を紹介

  レコーディングダイエットは、食べたものや体重を毎日記録するダイエット方法の呼び名です。記録を続けることで痩せやすい習慣作りができる方法として知られていますが、本当にレコーディングダイエットで痩せることはできるのでしょうか […]