公式コラム - ホームケア

ホームケアの記事一覧

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  わきが・多汗症 2025.08.14

  ワキガの臭いはどのくらいが軽度？共通する特徴やレベルチェック方法をご紹介

  「もしかするとワキガかもしれない……」と思い始めると、「周りの人に気付かれているのかな？」「どれくらい臭うんだろう」と気になって仕方がない方も多いです。スパイスのような臭いや硫黄のような臭い、酸っぱい臭いなどと例えられる […]

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  輪郭形成 2025.08.05

  【医師監修】フェイスラインを引き締める筋トレ6選とセルフケア

  フェイスラインを引き締めて、すっきりとした小顔に見せたいと考えている方は多いでしょう。フェイスラインがもたついたりシャープさを失ったりすると、顔の重心が下がるため老けた印象に見えてしまいがちです。フェイスラインがぼやける […]

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  輪郭形成 2025.08.01

  【医師監修】顔が大きい原因は◯◯！？小顔に見せるためのポイントを解説

  集合写真に写る自分の姿を見て「他の人より顔が大きく見える」と感じてしまったり、鏡を見て以前よりも顔が大きくなったかもと感じてしまったりすることはありませんか。今まで気にならなかった顔の大きさが目立つようになるのは、骨格や […]

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  エイジングケア 2024.02.26

  【医師監修】40代できれいになりたい人におすすめの5つのポイントを徹底解説

  40代を迎えると肌にたるみやシワが現れたり、太りやすくなったりして、「美しさを保つにはどうすれば良いんだろう」と悩む方もいるでしょう。しかし中には年齢を重ねるごとに美しさが増していく方もいます。40代できれいになるために […]

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  脂肪吸引・痩身 2024.02.26

  食べないダイエットは逆効果！痩せにくい体質になる原因やリスク、効率的に痩せる食事法をご紹介

  「とにかく痩せたい」という方の中には、食べないダイエットをしてしまう方もいます。確かに食べないダイエットをすると体重は落ちていきますが、痩せにくい体質になってしまう可能性が高い上、リスクも少なくありません。食べないダイエ […]

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  わきが・多汗症 2024.02.25

  パースピレックスは体に悪いの？特徴や危険といわれる理由、副作用や注意点をご紹介

  わきがの臭いにお悩みの方から注目を集めている制汗剤が、医療用制汗剤であるパースピレックスです。気になる臭いを効果的に抑えられるパースピレックスですが、その一方で「体に悪いらしい」という噂もあります。実際のところ、パースピ […]

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  脂肪吸引・痩身 2024.02.24

  リバウンドしない痩せ方はある？リバウンドする原因やリバウンドを防げる効果的なダイエット方法をご紹介

  ダイエットをした後に「せっかく理想の体型になれたのに、リバウンドしてしまった」「ダイエット前よりも太ってしまった」という経験をしたことがあるかもしれません。理想の体型を目指している方の中には、ダイエットとリバウンドを何度 […]

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  脂肪吸引・痩身 2024.02.21

  夜ご飯抜きダイエットは痩せない！？夜ご飯を抜くメリット・デメリットや痩せるために見直したい生活習慣

  手っ取り早く痩せようと考えたとき、夜ご飯抜きダイエットに取り組む方は多いです。ついカロリーが高いものを選びがちな夜ご飯を抜けば「効率的に痩せるのでは？」と思いがちですが、中には夜ご飯抜きダイエットで逆に太ってしまったとい […]

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  脂肪吸引・痩身 2024.02.21

  ファスティングの正しいやり方は？期待できる効果や注意点をご紹介

  ファスティングは、ダイエット効果があるといわれており、痩せるために取り組んでいる方も少なくありません。ただし一定期間断食を行うファスティングは間違った方法で行うと健康を損ねる恐れもあるため、正しい方法を把握しておくことが […]

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  脂肪吸引・痩身 2024.02.19

  ダイエットの停滞期はどれくらい続く？停滞期が起きたときの対処法や停滞期を避けてダイエットを成功させるコツ

  ダイエットをしていると急に体重に変化が見られなくなる、ダイエットの停滞期に入ることがあります。停滞期によってダイエットを頑張っているのに体重に変化が見られなくなったことでモチベーションが下がり、挫折してしまった経験がある […]