共立美容外科【公式コラム】｜美容整形、美容医療専門クリニック

「年齢を重ねるごとに痩せにくくなる」と聞いたことがある方もいらっしゃるでしょう。特に30代以降は、実際に「痩せにくくなった」と感じる方も多いです。アラフォーになってからダイエットを行う場合は、痩せにくくなる原因を把握した […]

40代になって「下半身が太ってきた」「腰回りやお尻に脂肪が付いてきた」と悩む方は少なくありません。これまでと変わらない生活をしていても、あっという間に下半身がどっしりしてしまい、コンプレックスに感じている方もいるはずです […]

シミができる原因＝紫外線だと思っている方も多いかもしれません。しかしシミには種類があり、種類によっては紫外線以外の原因でできてしまうこともあります。本記事ではシミができるメカニズムや種類別のシミの特徴と原因、シミを作ら […]

近年涙袋メイクが流行すると同時に注目を集めるようになったのが、涙袋のヒアルロン酸注入です。手軽に受けられて、目元の印象を変えられる涙袋のヒアルロン酸注入ですが、デメリットや失敗のリスクはあるのでしょうか。本記事では涙袋 […]

胸元の開いた服が似合わなくなったりブラジャーがずれやすくなったりして、「以前より胸が痩せてしまったような気がする」とお悩みの方は多いです。痩せてしまった胸を見て、ため息をついている方もいるでしょう。本記事では胸が痩せて […]

半身浴とは体の半分程度のお湯に長く漬かる入浴方法のことです。体が芯から温まり、ダイエット効果があるとして注目されています。確かに半身浴は正しく行えば、ダイエットに一定の効果が期待できますが、注意しておきたい点もあります。 […]

二の腕がぷにぷにする原因は脂肪の蓄積が代表的ですが、それ以外の原因によって太くなってしまうこともあります。「なぜか二の腕だけ太い」「努力しても二の腕が痩せない」という方は、脂肪の蓄積以外の要因を探る必要があるかもしれませ […]

無駄な脂肪のないすっきりとしたレッグラインに憧れる女性は多いです。基本的にダイエットで部分やせは難しいですが、ほっそりとした脚を目指すために「食べてはいけない食べ物はあるのか」「何を食べれば脚が痩せやすいのかな」と疑問に […]

気温が寒い季節はどうしても体が冷えてしまいますが、「体を温めても太ももが冷たい」という方は少なくありません。また現代は夏でもエアコンが効いた環境で過ごすことが多いため、年中太ももが冷えてしまっている方もいます。「太ももを […]

上半身が痩せていても、下半身の肉付きがよいとどっしりした印象になってしまいます。脚が太く見えたり実際よりも脚が短い印象になるので、コンプレックスに感じている方もいるかもしれません。下半身の脂肪を落とすには、どうすれば良い […]

COLUMN