40代できれいになりたい人におすすめの5つのポイントを徹底解説
40代を迎えると肌にたるみやシワが現れたり、太りやすくなったりして、「美しさを保つにはどうすれば良いんだろう」と悩む方もいるでしょう。しかし中には年齢を重ねるごとに美しさが増していく方もいます。40代できれいになるために […]
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「とにかく痩せたい」という方の中には、食べないダイエットをしてしまう方もいます。確かに食べないダイエットをすると体重は落ちていきますが、痩せにくい体質になってしまう可能性が高い上、リスクも少なくありません。食べないダイエ […]
フェイスラインを引き締めて、すっきりとした小顔に見せたいと考えている方は多いでしょう。フェイスラインがもたついたりシャープさを失ったりすると、顔の重心が下がるため老けた印象に見えてしまいがちです。フェイスラインがぼやける […]
集合写真に写る自分の姿を見て「他の人より顔が大きく見える」と感じてしまったり、鏡を見て以前よりも顔が大きくなったかもと感じてしまったりすることはありませんか。今まで気にならなかった顔の大きさが目立つようになるのは、骨格や […]
ダイエットをした後に「せっかく理想の体型になれたのに、リバウンドしてしまった」「ダイエット前よりも太ってしまった」という経験をしたことがあるかもしれません。理想の体型を目指している方の中には、ダイエットとリバウンドを何度 […]
手っ取り早く痩せようと考えたとき、夜ご飯抜きダイエットに取り組む方は多いです。ついカロリーが高いものを選びがちな夜ご飯を抜けば「効率的に痩せるのでは?」と思いがちですが、中には夜ご飯抜きダイエットで逆に太ってしまったとい […]
ファスティングは、ダイエット効果があるといわれており、痩せるために取り組んでいる方も少なくありません。ただし一定期間断食を行うファスティングは間違った方法で行うと健康を損ねる恐れもあるため、正しい方法を把握しておくことが […]
ダイエットをしていると急に体重に変化が見られなくなる、ダイエットの停滞期に入ることがあります。停滞期によってダイエットを頑張っているのに体重に変化が見られなくなったことでモチベーションが下がり、挫折してしまった経験がある […]
「年齢を重ねるごとに痩せにくくなる」と聞いたことがある方もいらっしゃるでしょう。特に30代以降は、実際に「痩せにくくなった」と感じる方も多いです。アラフォーになってからダイエットを行う場合は、痩せにくくなる原因を把握した […]
40代になって「下半身が太ってきた」「腰回りやお尻に脂肪が付いてきた」と悩む方は少なくありません。これまでと変わらない生活をしていても、あっという間に下半身がどっしりしてしまい、コンプレックスに感じている方もいるはずです […]
共立美容外科では医師が必ずカウンセリングを行い適切な治療のみをご案内します。